Den grundläggande ansatsen kring vår hälsa/sjukdom är att människan blir sjuk genom en störd sinnesfrid eller mentala positionering där samma företeelse även är nyckeln till tillfrisknande, dvs man blir botad genom att återskapa sin sinnefrid/mentala position. "Diseases are caused by mind - Diseases are cured by mind". Vi kan snabbt iakta ändringen i förhållandet mellan Qi och blodflödet när vi ändrar vår mentala position med hjälp av ett antal psykologiska regler (som indikeras i våra interna organ) och därmed ändrar attityd till oss själva och vår hälsa/sjukdom. Detta är det första steget i ändringen av vår psyko-fyskiska status och därmed också en väg till bot och bättring.